潮汐睡眠官方版这是一个睡眠监测软件,可以记录你每天的睡眠状况。用户可以在软件中看到他们前一天晚上的睡眠时间,睡眠需要多长时间,深度睡眠需要多长时间,平均睡眠状态如何,这样用户就可以清楚地知道他们每天的睡眠质量。
软件特色
1、包括入睡时间、时间、睡眠状况等,包括打鼾次数、梦话内容等,
2、可以一键帮你记录下来,让你随时了解自己的睡眠状况,
3、还可以发现睡眠问题并做出改变。APP提供各种助眠音效,
4、闭上眼睛,放松心情,听音效,慢慢入睡……
软件优势
1、一个免费好用的睡眠助手,可以检测睡眠质量;
2、每天都会记录你的睡眠时间、时间、梦话等情况;
3、还能发现和解决睡眠问题,帮助你更好地入睡;
4、还具有专注功能,让你能够静下心来专注于某件事!
软件功能
1、白噪声智能助眠,专业睡眠监测记录;
2、枕边睡眠神器,解决穿戴设备的束缚感;
3、独家睡眠算法,每天记录和监测你的睡眠状况;
4、发现睡眠问题,配合智能分析系统找出原因。
软件亮点
1、想要了解自己的睡眠效率,提高睡眠;
2、了解睡眠效率和质量,包括深度睡眠、浅睡眠等;
3、提供睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议。
软件说明
1、一个辅助睡眠助手,让你有一个更好的sleep;
2、还有白噪声智能助眠、雨声、雷声等自然音乐减缓失眠;
3、一个冥想减压神器,让你轻松入睡!